４月４日（木）
†健康できれいな手肌をｷｰﾌﾟする手のｴｲｼﾞﾝｸﾞｹｱ†
基本の正しいｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｹｱ


ﾊﾝﾄﾞｹｱを高めるﾊｰﾌﾞと精油を使っての
ﾊﾟｯｸやﾋﾟｰﾘﾝｸﾞ､保湿ｸﾘｰﾑの塗り方と
手のほぐし方を体験しながら学んで頂きます｡



５月２日（木）
†｢首｣と｢肩｣を整えてﾋﾞｭｰﾃｨｰ＆ﾍﾙｽＵＰ！！†
ﾘﾝﾊﾟ･筋肉･肌のｹｱ方法


美しい首とﾃﾞｺﾙﾃまわりのﾋﾞｭｰﾃｨｰｱｯﾌﾟ方法と
首･肩こりをほぐし､すっきりｹｱ方法を実践しながら学んで頂きます｡



６月６日（木）
†足の健康＆かかとｹｱ†
足裏ｱﾛﾏﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ


足裏ｹｱに向いている精油と植物油を使ってのｹｱ方法と
座った姿勢で足裏全体の効果的なほぐし方と､踵をきれいに
保つ方法を体験しながら学んで頂きます｡　



７月４日（木）
†脚の疲労すっきり！ふくらはぎと太ももｹｱ†
脚のﾘﾝﾊﾟﾝﾊﾟ流して筋肉ほぐす


ﾘﾝﾊﾟに働きかける精油と植物油を使ってのｹｱ方法と
ふくらはぎと太もものﾘﾝﾊﾟ流しと筋肉ほぐしを
実践しながら学んで頂きます｡



８月１日（木）
†何度も鏡を見たくなるﾌｪｲｽｹｱ†
顔の筋肉と肌のｱﾛﾏ対策


お顔を健やかに保つ精油･植物油の選び方とお肌への使い方､
お悩みへのｱﾌﾟﾛｰﾁ方法を体験しながら学んで頂きます｡



９月５日（木）
†髪･心･知力高まるﾍｯﾄﾞｹｱ†
ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰｾﾙﾌﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ


ﾍｯﾄﾞｹｱによる頭皮や髪への影響はもちろん､心や脳活動への
ｱﾌﾟﾛ―方法を実践しながら学んで頂きます｡



※こちらの講座は女性限定になります｡

ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｵｲﾙ代　各回1760円･筆記用具