ほぐれる･つかめる･ﾊﾘが出る！
女性の､【手のこわばり】･【自律神経の調整】･【綺麗な手のための】


ｱﾛﾏﾘﾗｯｸｽﾊﾝﾄﾞｾﾗﾋﾟｰ体操?


手指のこわばりから始まる様々な､女性ならではの手の悩みにｽﾎﾟｯﾄを当てた
ｶﾘｷｭﾗﾑで構成した体操です｡
椅子に座ったままの姿勢で､自分の香りの好みに合った､ﾘﾗｯｸｽ出来る
ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｵｲﾙを作り､そのｵｲﾙで､手指･手のひら･腕をほぐした後､
ﾊﾝﾄﾞ体操を行っていきます｡

｢ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰの香り｣と｢ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ｣･｢ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙへの働きかけを目的とした体操｣全てが､女性に起こりやすい不調へｱﾌﾟﾛｰﾁしてくれます｡
手の血流を促し､筋肉を緩め､可動域を広げていく中で､ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｵｲﾙを使用する事は､効果的に神経を緩めていく事にも繋がります｡
手は､第２の脳と表現されます｡
それは､脳の中の｢感覚野｣･｢運動野｣を占める割合が高く､全体の1/3を占めているからです｡
それだけ､脳に対して影響力が強い部位です｡
ですから､ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰによる幸せﾎﾙﾓﾝの分泌と共に自律神経の調整･脳機能活性による記憶力の向上へのｱﾌﾟﾛｰﾁも高まります｡

※こちらの講座は女性限定になります｡

ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｽﾄとして20年間活動してきた中で､50代を迎え､今までに感じたことのない手指のこわばりや､指の痛み､冷えを体験し､21年間教えてきたｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ･ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰﾎﾞﾃﾞｨﾄﾘｰﾄﾒﾝ（全身ﾏｯｻｰｼﾞ）･ｽﾎﾟｰﾂｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰの理論をﾍﾞｰｽに構成した｢女性の手｣特有の悩みにｽﾎﾟｯﾄを当て作り上げた｢手の体操｣ｶﾘｷｭﾗﾑになっています｡
更年期の時の､自律神経の調整や､集中力低下の脳の刺激など､とても役に立った経験もあるので､女性の元気･楽しさ･美しさを引き出すお手伝いをさせて頂きます｡

ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｵｲﾙ代1870円･筆記用具