ﾊﾞｰﾚｽｸﾀﾞﾝｽとは：もともとｼｮｰやｸﾗﾌﾞ､ﾃﾞｨｽｺなどで踊られていた
ｾｸｼｰなﾀﾞﾝｽですが､今はｴｸｻｻｲｽﾞとして取り入れる女性が増えています｡
ﾀﾞｲｴｯﾄとして人気の理由は筋肉がつきすぎず､また飛んだり跳ねたりも少ないので､比較的簡単にﾏﾈしやすいことから､気軽に始められるとして人気を集めています｡
そんな女性らしい体を作れるﾊﾞｰﾚｽｸﾀﾞﾝｽです｡

ｽﾄﾚｯﾁや歩き方､身のこなしを美しく魅せるｾｸｼｰでｺﾞｰｼﾞｬｽなﾀﾞﾝｽを
踊ります｡そして､女性としての魅力を高めます

服装は動きやすい服装で大丈夫です｡

※こちらの講座は女性限定になります｡

東京を中心にﾀﾞﾝｻｰとして活躍し､私が今まで経験して良かった事を教える事で皆さまのお役に立てたらと思っています｡基礎から丁寧にゆっくり指導します｡未経験の方でも大丈夫です｡

動きやすい服装･ﾀｵﾙ･ひざｻﾎﾟｰﾀｰ（床にひざをついたりするので痛い方のみ）