私の80歳代の母が｢ぴんぴんころりで行きたいね｣と､よく言っています｡
というのも､父を15年在宅介護していた背景があるからです｡
2019年宮崎県の平均寿命は､男性81.09年､女性87.62年､
2019年宮崎県の健康寿命は､男性73.30年､女性76.71年､
平均寿命と健康寿命の差は､男性7.95年､女性10.91年｡
このような差がおきるのは､寝たきりの方なども平均寿命に入っているからです｡
認知症や寝たきりなどならず､元気に最期を迎えたい方向けの講座です｡
人生100年時代を元気に過ごしませんか？



※こちらの講座は最小開講人数がございますので､
人数が集まり次第の開講となります｡予めご了承下さい｡
1回講座ですので入会金は発生致しません｡

人生１００年時代はぴんぴんころり！

･筆記用具
･資料代550円
･運動編の時は､飲み物･ﾀｵﾙ･動きやすい服装