講座詳細
運動・健康
健康スポーツ太極拳
講師について
- 大山 光代
- 日本武術太極拳連盟公認指導員
基礎から全国認定の指導員資格を得るまでしっかり学べます。
基本功をしっかり習得しましょう。それからは奥が深くとっても面白いです。
（基本を抜かして流れだけを覚えると、膝、腰等を痛めます。）
はじめての方も大歓迎です。
基本功をしっかり習得しましょう。それからは奥が深くとっても面白いです。
（基本を抜かして流れだけを覚えると、膝、腰等を痛めます。）
はじめての方も大歓迎です。
受講者の声
・毎週の太極拳で気分転換してます。剣に扇に大いに楽しんでいます。太極拳を始めてから体の調子が良くなりました。これからも続けてやっていきたいと思います。
・楽しくやっています
・満足
・とっても楽しいです
・健康の為、続けて行くつもり。
・楽しく受講しています。
持ち物
運動の出来る服装（ボタン・ファスナーのないもの）・タオルかバスタオル・太極拳用のシューズ
講座日程
| 開催日（曜日） | 毎週火曜日 |
|---|---|
| 時間帯 | 13:00 - 14:30 |
| 受講期間 | 2025年 10/7 - 2026年 3/24 |
| 受講回数 | 24回 |
| 受講料 | 27,600円 |
| 開催日（曜日） | 毎週木曜日 |
|---|---|
| 時間帯 | 18:30 - 20:00 |
| 受講期間 | 2025年 10/2 - 2026年 3/19 |
| 受講回数 | 24回 |
| 受講料 | 27,600円 |
手法、歩法の基本も学び太極拳24式 総合、楊式、孫式、剣、扇、ジュニア太極拳、介護予防太極拳など、広い範囲で基本から完整まで楽しみましょう。
初心者からベテランまで指導します。