講座一覧
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宮日カルチャーMRTミック教室は100以上の講座(教室)があり、素晴らしい講師陣があなたの受講をまっています！きっとあなたにピッタリの講座が見つかるはずです♪ | ||||
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- 運動・健康
- 体操・エクササイズ
- ヨ ー ガ <本部 三映子>
- 100年続く体操 自彊術(じきょうじゅつ) <渡邊 布美子>
- イスに座っていきいき体操 <竹井 佐輝子>
- アロマリラックスハンドセラピー体操® <小川 敏江>
- ダンスエアロ<竹井 佐輝子>
- フィットネス～身体と精神を同時に整える～ <北ノ薗 峻二>
- ヨ ー ガ <本部 暢子>
- 簡単ピラティス <大川 敬子>
- リラックス ヨガ <Ｙｕｋｉ>
- ソフトエアロビクス <竹井 佐輝子>
- やさしいヨーガ <佐藤 みちえ>
- 女性のためのリンパケア体操 <火野 加夜子>
- いきいき体操 <竹井 佐輝子>
- ゼロから始める大人のバレエ教室 <火野 加夜子>
- ヨーガ <谷口 亮子>
- はつらつミック３Ｂ体操 <菅 美幸>
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