講座詳細

1回講座

PPK(ぴんぴんころり)講座【脳活編】

私の80歳代の母が「ぴんぴんころりで行きたいね」と、よく言っています。
というのも、父を15年在宅介護していた背景があるからです。
2019年宮崎県の平均寿命は、男性81.09年、女性87.62年、
2019年宮崎県の健康寿命は、男性73.30年、女性76.71年、
平均寿命と健康寿命の差は、男性7.95年、女性10.91年。
このような差がおきるのは、寝たきりの方なども平均寿命に入っているからです。
認知症や寝たきりなどならず、元気に最期を迎えたい方向けの講座です。
人生100年時代を元気に過ごしませんか?

※こちらの講座は最小開講人数がございますので、
人数が集まり次第の開講となります。予めご了承下さい。
1回講座ですので入会金は発生致しません。

講師について

國武 媽登呼
プライベートナース
健康管理士一般指導員
パーソナルヘルスコンサルタント
予防栄養学アドバイザー
健康管理能力検定1級
人生100年時代はぴんぴんころり!

持ち物

筆記用具、資料代550円

講座日程

開催日(曜日) 2025年 10/22(水)
時間帯 10:00 - 11:00
受講期間 1日
受講回数 1回
受講料 2,200円
開催日(曜日) 2025年 12/10(水)
時間帯 10:00 - 11:00
受講期間 1日
受講回数 1回
受講料 2,200円